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90 Minuten Schnupperkurs für Anfänger und Neugierige Du bist noch unsicher, ob Achtsamkeit etwas für Dich ist? Dann hast Du hier die Möglichkeit, es einmal auszuprobieren. Inhalte: Was ist Achtsamkeit? Wie hilft mir Achtsamkeit als Stressprävention? Kleine Übungen und Reflexionen in der Gruppe Voranmeldung über https://livingmindfulness.koeln/schnupperkurse-online/ erforderlich Kosten: GRATIS (Anmeldung jedoch erforderlich) Bitte beachte, dass Dein […] |
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1 Veranstaltung,Beginn des 8 Wochen ONLINE Achtsamkeitskurses Inhalte: Geführte Meditationen Themenbezogene Vorträge Reflexion und Austausch in der Gruppe Integration von Achtsamkeit in den Alltag immer montags vom 20.07. – 07.09.26 keine Kurseinheit am 24.08.26 jeweils 17.30 – 18.45 Uhr Kosten: 220 € (inkl. 19% MwSt.) Anmeldungen über https://livingmindfulness.koeln/onlinekurse/
€220
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