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Beginn des 8 Wochen ONLINE Achtsamkeitskurses Inhalte: Geführte Meditationen Themenbezogene Vorträge Reflexion und Austausch in der Gruppe Integration von Achtsamkeit in den Alltag immer montags vom 20.10. – 08.12.25 jeweils 18.00 – 19.15 Uhr Kosten: 250 € (inkl. 19% MwSt.) Anmeldungen über https://livingmindfulness.koeln/#termine
€250
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90 Minuten Schnupperkurs für Anfänger und Neugierige Du bist noch unsicher, ob Achtsamkeit etwas für Dich ist? Dann hast Du hier die Möglichkeit, es einmal auszuprobieren. Inhalte: Was ist Achtsamkeit? Wie hilft mir Achtsamkeit als Stressprävention? Kleine Übungen und Reflexionen in der Gruppe Voranmeldung über https://livingmindfulness.koeln/#termine erforderlich Kosten: GRATIS (Anmeldung jedoch erforderlich) Bitte beachte, dass […]
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Auch nach Beendigung des Kurses "Living Mindfulness" achtsam bleiben - als Mitglied des "Staying Mindful"-Clubs Teilnahme nur für angemeldete Mitglieder des "Staying Mindful"-Clubs |
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