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Ein guter Tag ONLINE – Achtsamkeits-Schnupperkurs

Dezember 15 @ 16:30 - 18:00
  • 90 Minuten Schnupperkurs für Anfänger und Neugierige
  • Du bist noch unsicher, ob Achtsamkeit etwas für Dich ist? Dann hast Du hier die Möglichkeit, es einmal auszuprobieren.
  • Inhalte:
    • Was ist Achtsamkeit?
    • Wie hilft mir Achtsamkeit als Stressprävention?
    •  Kleine Übungen und Reflexionen in der Gruppe
  • Voranmeldung über https://livingmindfulness.koeln/schnupperkurse-online/ erforderlich
  • Kosten: GRATIS (Anmeldung jedoch erforderlich)
  • Bitte beachte, dass Dein Platz erst entsprechender Rückbestätigung gesichert ist.

Details

Veranstaltungsort

  • Online

Veranstalter