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DESCRIPTION:90 Minuten Schnupperkurs für Anfänger und Neugierige\nDu bist noch unsicher\, ob Achtsamkeit etwas für Dich ist? Dann hast Du hier die Möglichkeit\, es einmal auszuprobieren.\nInhalte:\n\nWas ist Achtsamkeit?\nWie hilft mir Achtsamkeit als Stressprävention?\n Kleine Übungen und Reflexionen in der Gruppe\n\n\nVoranmeldung über https://livingmindfulness.koeln/schnupperkurse-online/ erforderlich\nKosten: GRATIS (Anmeldung jedoch erforderlich)\nBitte beachte\, dass Dein Platz erst entsprechender Rückbestätigung gesichert ist.
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SUMMARY:Living Mindfulness ONLINE - 8 Wochen Achtsamkeits-Ferienkurs
DESCRIPTION:Beginn des 8 Wochen ONLINE Achtsamkeitskurses\nInhalte:\n\nGeführte Meditationen\n Themenbezogene Vorträge\n Reflexion und Austausch in der Gruppe\n Integration von Achtsamkeit in den Alltag\n\n\n\n\nimmer montags vom 20.07. – 07.09.26\n\nkeine Kurseinheit am 24.08.26\n\n\njeweils 17.30 – 18.45 Uhr\nKosten: 220 € (inkl. 19% MwSt.)\nAnmeldungen über https://livingmindfulness.koeln/onlinekurse/
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