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DESCRIPTION:90 Minuten Schnupperkurs für Anfänger und Neugierige\nDu bist noch unsicher\, ob Achtsamkeit etwas für Dich ist? Dann hast Du hier die Möglichkeit\, es einmal auszuprobieren.\nInhalte:\n\nWas ist Achtsamkeit?\nWie hilft mir Achtsamkeit als Stressprävention?\n Kleine Übungen und Reflexionen in der Gruppe\n\n\nVoranmeldung über https://livingmindfulness.koeln/schnupperkurse-online/ erforderlich\nKosten: GRATIS (Anmeldung jedoch erforderlich)\nBitte beachte\, dass Dein Platz erst entsprechender Rückbestätigung gesichert ist.
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